被你吐槽生活邋遢的他，或许心宽乐观；他经常加班加点，可能本就是积极上进的表现；家务做得少，但是你生病他还是会尽可能的把你照顾周全。

有人说，谎言说了太多次，自己都会信以为真。我想这句话放在婚恋里也是合适的，当你愿意更积极更全面的认知对方，那这种对他的看法，也会渐渐变成真的。

如果你愿意把另一半列为“最有发展前途者”，报以热忱和期望，给予鼓励和肯定，美好的改变随时都有可能发生。

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当然，这种认知上的改变不简单，对自己“说谎”也并不容易。

不如就从你最习惯的方式开始，至少在跟别人讲起你的另一半时，不再是念叨那些琐屑的槽点，换个方式，讲一讲他的好，你会发现这种方式是奏效的。

以前找我做咨询的来访者身上也发生着这样的故事，虽然最初来咨询是想知道自己应不应该分手，但是随着咨询的推进。

她开始慢慢意识到，原来她看待另一半的视角出现了问题——她总是习惯性地去牢记那些不快和不堪，对别人讲起他，几乎都是抱怨和不满。

从最初她磕磕绊绊地回想另一半的优点，到逐渐在每次来咨询时都能主动去讲最近一周她的新发现，原来困扰她的问题自然而然得到了解决。

因为她看待对方的方式不再消极，在她眼里，另一半的优点对冲了缺点，甚至优点盖过了缺点，他们并不缺少继续相爱的理由。

而伴随着这种认知的转变，你对待他的态度也会有相应的调整，或许你的积极和认同，给了他信心和更宽容的环境，在这种激励之下，他也会有相应地改变。

没有人是可以让人无可挑剔的，但这不妨碍我们仍然对另一半怀抱无可挑剔的看法。

社会心理学家的研究也印证了这一点：如果想要更幸福，有时候你需要一点“自欺欺人”的幻想，把你的另一半定义为符合你期待的“理想形象”，即便理想和现实之间有差距，但这种差距会被你积极的心态和他的改变弥补。

现在跟女朋友们聚会聊天，每当她们讲起男友或是老公的不好，我依然会倾听，但是听完都会问一句，“除了这些缺点，他应该也有优点，也有做的不错的地方吧？”

我想，这个问题，是每个身处婚恋关系的人，都应该问一问自己的。或许，你会听到内心不一样的答案。

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