爱是痛苦的，因为它创造了祝福的通道。爱是痛苦的，因为它总是变换的；爱是突变。每一个变换都将是痛苦的，因为旧的要让位于新的。旧的是熟悉的，可靠的，安全的，新的完全是陌生的。你将进入一个未知的海洋。对新事物你无法运用你的头脑；对旧事物，头脑是熟练的。头脑只能够对旧事物起作用；对新事物，头脑完全不起作用。

　　因此，恐惧产生了，离开旧的，舒适的，安全的世界，样样便利的世界，痛苦产生了。当婴儿从母亲的子宫里生产出来，他感受到同样的痛苦。当鸟儿从卵中孵化出来，它感受到同样的痛苦。当鸟儿第一次飞翔，它感受到同样的痛苦。

　　对未知的恐惧和对已知的安全感，对未知的不安全感，对未知的不可预测，使一个人非常害怕。

　　因为将从自我朝着无自我的状态变换，痛苦是深层的。但是你无法不通过极度痛苦而变得狂喜。如果金子要提纯，它必须经过烈火的煅炼。

　　爱是烈火。

　　由于爱的痛苦，成千上万的人活着而没有爱。

　　他们太痛苦了，而他们的痛苦没有价值。爱的痛苦不同于无价值的痛苦。爱的痛苦是一种创造；它引导你达到更高的意识层面。没有爱的痛苦纯粹是一种浪费；它漫无目标的引导你，它使你在同一个圈子里恶性循环。

　　缺乏爱的人是自恋者，他是封闭的。他只知道他自己。而如果他不了解其他人，他怎么能够了解他自己呢？--其他人是一面镜子。不通过其他人，你将永远不会了解你自己。爱也是自我了解的基础。一个人如果没有经过深深的爱，经过激情，经过狂喜，了解另一个人，他不可能了解他是谁，因为没有镜子照出他的镜象，

　　关系是一面镜子，而爱得越纯，层面越高，则镜子越好，越清洁。但是，高等的爱要求你开放。高等的爱要求你成为不设防的。你必须丢弃你的盔甲；那是痛苦的。你必须放弃你的防护。你必须舍弃你善于计算的头脑。你必须冒险。你必须活在危险之中。另一个人可以伤害你；那就是不设防的恐惧。另一个人可以抛弃你；那就是陷入爱的恐惧。

　　在另一个人那里，看到自己的镜象可能会是丑陋的，那就是焦虑和回避镜子的原因。但是回避镜子，你将不会变得美丽。回避关系，你也不会成长。挑战必须接受。

　　一个人必须进入爱。那是通往上帝的第一个台阶，而且它不可能被绕过。企图绕过爱的台阶的人将绝对不能到达上帝的脚下。那是必须的，因为只有当你被另一个人的存在激发起来时，只有当你的存在被另一个人的存在拥抱时，只有当你剥去你的自恋--封闭的世界暴露在开放的天空下，你才会意识到你的整体性。

　　爱是开放的天空。陷入爱就是飞入空中。但是当然地，无边无垠的天空使你害怕。

　　舍弃自我是非常痛苦的，因为我们一直被引导去长养自我。我们认为自我是我们的唯一的财富。我们一直保护它，我们一直装扮它，我们一直不停地搽亮它，而当爱敲门时，进入爱所要做的只是把自我放在一边；当然那是痛苦的。那是你的全部生命的工作，那是你已经创造的所有--这个丑陋的自我，这个概念：“我是独立于存在的。”

　　这个概念是丑陋的，因为它不真实。这个概念是幻觉，但是我们的社会存在于，建立于这个概念之上：每一个人只是一个个体，不是一个存在。

　　事实是：世界上根本不存在单个个体；存在是一体的。你不是--不是作为一个自我，从整体分离出来。你是整体的一部分。整体穿透你，整体通过你呼吸，通过你搏动，那个整体是你的生命。

　　爱给予你第一次与某种事物而不是你的自我相和谐的经验。爱给予你第一次课程：你能够与某人一起进入和谐，他/她从来不是你的自我的一部分。如果你能够与一个女人和谐，如果你能够与一个朋友和谐，如果你能够与你的孩子或你的妈妈和谐，为什么你不能够与全人类和谐？如果你能够与全人类和谐，为什么你不能够与动物，鸟儿，树木和谐？如此这般，一个台阶通往另一个台阶。

　　爱是一个阶梯。它始于个人，结束于整体。爱是开始，上帝是结尾。害怕爱，害怕爱的痛苦成长，就会停留在封闭的黑暗的单元里。

　　现代人活在黑暗的单元里；那就是自恋。自恋是现代头脑的最顽固的迷恋。

　　于是问题产生了，这些是没有意义的问题。有些问题是创造性的，因为它引导你达到高等的意识层面。有些问题引导你兜圈子；它只是困住你，把你困在旧的混乱之中。

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