摘要：爱情中，你爱上的很少是那个人，我们真正爱的是爱着他的那个自己，或是被爱着的感觉。

　　世界上薄幸、自私的人多的是，为什么你就不能碰到？碰到了，你可以悲伤、寒心、难过，但一定要擦干眼泪，认赔走人。为这种人多流一滴泪、多伤心一分钟都是和自己过不去，何必呢？

　　脾气暴躁的人是因为内心太脆弱，傲慢的人是因为内心太自卑，怕吵的人是因为内心不安静。这个世界是我们内心的缩影，修心为上！

　　“不要去追一匹马。用追马的时间种草，待到来年春暖花开之时就会有一批骏马任君选择。”

　　——最终，我们所爱的那个人，只能遇见，不能被找到。

　　“要是遇不到呢，或者是在错误的时间遇到呢？”

　　——那就学习那些你所谓的“错误”为你带来的功课。

　　越是要面子、喜欢讨好外人、获得认同的人，对自己亲密的人越不好。因为能量都用到外面去了，面对亲人只好放松，把负面性、不耐烦等通通透透的展现。

　　对外貌而言，再好的化妆品、保养品、整形术、名牌服饰，都比不上“快乐”这个秘方。对身体来说，再毒的毒品，也毒不过悲伤、抑郁和愤怒。

　　胃口那么大，嘴那么小，只能饿着肚子。胃口代表野心、欲望，嘴代表才能、执行力，饿肚子就是匮乏、自卑。

　　我们每个人在大脑中都有一些神经回路，它决定我们做人做事的方式，面对外境的反应。虽然不合逻辑、不能为自己带来幸福，却毫无意愿去改变。原因就在于无明——没有觉知，或是贪婪——不肯放手。所以我们的痛苦其实都能借由自我改变而消除，但常常是力不从心。

　　爱情中，你爱上的很少是那个人，我们真正爱的是爱着他的那个自己，或是被爱着的感觉。

　　你有多少执着，就有多少痛苦，要摆脱痛苦，你必须从所有的执着里出离。当你生气的时候你应该看一下自己的心，为什么会生气。是否因为出现了与你期待正相反的东西。你的期待，就是你所执着的东西。

　　如果你放弃所有让你想要活到100岁的东西，你就可以活到100岁。

　　评断他人就像自己喝了毒药，却在等待别人死去。所有的评断无非是对自己的评断，所有的宽恕无非是对自己的宽恕。

　　没养成读书习惯的人，以时间和空间而言，是受着他眼前的世界所禁锢的。他的生活是机械化的，刻板的；他只跟几个朋友和相识者接触谈话，他只看见他周遭所发生的事情。他在这个监狱里是逃不出去的。可是当他拿起一本书的时候，他立刻走进一个不同的世界。

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