3.爱非崇拜

　　有平等才有爱，因为爱的眼中人人平等。所以在爱中，没有谁比谁更好或谁比谁更可爱。我们平等，因为我们源于同样的爱，爱是不分等级的。当你感觉不到平等时，便是放弃了自己而变成跟班、烈士、下人、侍者、助手、门垫、啦啦队或捧起明星的支柱等角色。角色会阻碍平等的感受，妨碍亲密感，还会掩盖谎言。于是你便无法感受被爱。

　　在爱中，我们互相扶持，但一方永不会高于另一方。爱可以展现双方最好的部分。如果一方放弃了平等，便也放弃了自己的力量，这会导致关系中的权力斗争。当我们认为自己与对方是独立且截然不同的个体时，权力斗争便产生了。

　　我们忘记了我们源自同样的爱，分享同样的基本需求——爱与被爱。权力斗争会在关系中造成各种矛盾。那种把对方供在头顶的心态也会把对方摔得粉碎。只有关系平等时，你才能为自己在关系中参与的部分负责，才能做更慈爱的人。

　　4.爱非专利

　　如果有人对你说：“我存了一生的爱，只为遇见你”，我建议你跑得越快越好。为什么？因为听起来这个人从未爱过，这意味着他完全与爱隔离，而你就是他的实验品。那就祝你好运了！

　　我知道“你是我唯一爱过的人”或者“你是我唯一的真爱”之类的话听上去很浪漫，但实际上无条件之爱不是这样表现的。爱的目的不是爱一个人，而是爱所有人。实际上，只有当你愿意爱每个人时，你才有能力爱一个人。

　　爱不是排他的。在关系中，你们的确可以达成排他协议，比如恋爱关系中性行为的专一，友情中分享的只有你知我知的秘密，商业关系中独家的合作伙伴等。但是在爱中，你们若不爱对方以外的任何人，那么你们之间也很难建立充满爱的关系。

　　“我爱你胜过一切”听似顺耳，实则不切实际。你对一个人的爱只能与你对所有人的爱一样多。这就是爱的方式。把他人当作特殊的爱的目标，当作“神圣奶牛”，并不会生成爱，只会滋生依赖、占有、嫉妒、神经质以及成千上万种恐惧的形式。

　　5.爱非私欲

　　在浪漫的爱情中，爱永远是爱，但其他因素，比如欲望和狂热，也会冒充爱。这会带来很多困惑和痛苦。常有人问我，色欲、狂热和爱之间的区别是什么。让我在这里做出解答：

　　色欲是身体的需求。它充满了肢体间的火花。你只想从“爱的目标”中获取身体上的愉悦。你最重视对方的肢体，而并不那么关注他的情感和精神世界。

　　狂热是大脑的需求。它充满情绪与激情。你为“爱的目标”而痴迷。她的形象深深地吸引着你。你想了解更多。这种狂热也可以是肢体方面的。如色欲一样，你只关心自己从对方那里能获得什么。

　　爱是精神的需求。它充满渴望。你想了解对方的全部，而不仅仅是外在形象。坠入爱河甚至是婚后的两个“面具”也依然只是两个陌生体而已。爱会引领我们摘下面具，停止隐藏。这时真正的舞蹈才开始。在爱中，真正的渴望并非向对方索取什么，而是希望对方得到什么。

　　如何确定你是否真的爱对方以及对方是否爱你呢？

　　答案便是你们都希望对方幸福。对方的幸福比一切都重要。幸福是神圣的，因为它是爱的一个属性。当你幸福时自然会更爱对方。当我知道彼此都真正幸福时，那么便能肯定我们沐浴在真爱中了。这也是我们忠于自己、忠于对方的表现。我们不会阻挠对方对幸福的追求，即便这意味着分离，因为我们希望我们所爱的人可以做自己，听自己的心，过适合自己的生活。

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