01。

　　我的前东家，每个季度都会进行员工网上测评。

　　我至今还对常年排名靠前的某男同事印象深刻。他是外勤人员，负责对接公司客户和外出办理业务，上下游的工作伙伴对他的口碑都非常好。

　　他总给人一种信得过的感觉，除了工作认真、业务娴熟、双商在线之外，他身上有一种常被别人忽视掉的品质，体现为衣着上的得体。

　　有同事问他每天都像是穿着新衬衣来上班，到底是怎么做到的？

　　他回答说，平时晒衣服时用力多抖几下，挂在衣架上后也要拉着衣服撑一撑，每晚临睡前准备好第二天要穿的衣服，并用挂烫机让衣服看起来更平整。

　　我听完就被就地圈粉了。

　　外勤难免通宵，但在其他外勤第二天胡渣密布、一脸疲态地出现在办公室时，他立马与众不同：

　　衬衫总比别人的干净几个度，而且没有褶皱，听说他是那种就算凌晨4点下班，也要回家一趟，冲个凉，刮个胡子，换身衣服再来上班的人。

　　我有几次等电梯，看到他用写字楼大厅的自动擦鞋机擦鞋，硬刷除尘，中间油杯上油，软刷抛光，特别熟练。

　　有次我在过道上，看到他刚好从男洗手间出来，他手上拿着刚擦干手的纸巾，顺便俯身擦干净鞋上的尘土，并用手轻拍去裤腿上的灰。

　　他在我心中属于又忙又帅的人，倒不是说他颜值有多高，审美有多强，而是他身上那股主动把自己周身上下拾掇得整洁清爽的劲儿，特别迷人。

　　02。

　　每年年底公司开年度工作大会，讲台席上坐着各个部门的经理。

　　我们的经理，作为最受公司女同事欢迎的异性，长着一张靳东脸，体型匀称、举止得体，顷刻间显得鹤立鸡群，我们整个部门都觉得很长脸。

　　他那坚持运动、吃饭节制的中年，感觉连中年危机都不忍打扰他。

　　他在公司附近办了健身卡，中午不午睡时就去健身；听说他女儿从小就练游泳，他也经常陪孩子一起去练习；部门聚餐，我们每次狗腿地把硬菜转到他面前，他总是礼貌地推脱说自己吃得清淡。

　　那时我就发现，有运动习惯的上司有多让人受益，养眼就不说了，他运动分泌的多巴胺让他心绪稳定且乐观开朗，他更倾向于做出积极进取的决策，同样爱运动的下属升职率高，这也会鼓励大家热衷锻炼。

　　很多能管得住嘴、迈得开腿的男性，在事业方面也是夜空中最亮的星。

　　奥巴马每天早上起床后的第一件事，就是冲进他的健身房开始锻炼；萨科齐在大选期间，还一边跑步一边接受采访；

　　富翁约翰·洛克菲勒和李嘉诚几乎每天打高尔夫球，普京练器械，刘强东做平板，村上春树跑长跑……

　　自律的人真的比较能成事。

　　而很多人挺着又松又肥的肚腩，让人看着都想打饱嗝，这真的不能说明你很忙，只是一种不节制的表现。

　　03。

　　曾看过某网友的神举例：

　　病人到医院看病，遇到一位胡子拉碴、服饰垢蔽的医生，他的第一感觉是什么：这个穿白大褂的，确定不是杀猪的吗？

　　这话让我想起罗振宇在2016年的跨年演讲中提到，和菜头督促罗胖把运动裤换成窄腿裤，还上升到“人生一切努力的价值，就是为了成为美好的一部分”这种高度。

　　你穿着一条经过挑剔的裤子，你会需要一条相对体面的腰带，你就会知道自己身上缺乏一些配饰，你在不断追求生活趣味中，让自己变得更好、更体面，这就是自律。

　　因为穿得体面，意味着你得遭罪。

　　你穿得西装笔挺，你得经常打理衬衫和西装，这很麻烦；你行走坐卧得有个人样，不能到处葛优躺；你吃饭速度得有节制，不能弄得一身汤汁淋沥。

　　美好的东西，反过来就是自律。

　　体面的穿着不是炫耀的工具，而是约束自己的工具。

　　有人说听完罗胖的演讲，最大收获是：尽快去买一套高级的西装。

　　如果一场演讲促成职场男士达成这样的共识，那这场演讲的造福面积实在太广袤了。

　　罗胖还说很多去他公司面试的人，觉得自己有才华、有知识、有本事，但邋里邋遢、不修边幅、散发体味的样子，被罗胖断言，这是个不体面的人，不体面倒推出不自律，不自律倒推出生活没趣味。

　　我也一直认为，职场上，穿得体面是敬业的一个环节。

　　毕竟一个对自己的职场形象给人的感受都毫不在乎的人，很可能也不太在乎自己的工作业绩给人何种感受。

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